Je vous communique ici quelques ouvrages qui ont comptés dans la construction de ma vision de la santé, de la vie, de la dynamique des équilibres vivants.

L’ostéopathie est une recherche d’amélioration des qualités mécaniques du corps. On ne cherche pas à empêcher les symptômes mais à faire en sorte que le système déformable ne soit pas obligé de produire ces symptômes.

C’est une autre manière de réfléchir à ce qu’est une entorse, une hernie discale, une tendinite, ou tout autre symptôme. C’est pourquoi une séance d’ostéopathie peut mener à une réflexion plus large sur votre état de santé, surtout en cas de récidive ou si vous avez « mal partout » ou « tout le temps ».

En effet dès lors que les douleurs sont disséminées on peut penser à une inflammation sous jacente, spontanée, sans lien avec les gestes et postures mais en lien avec votre métabolisme. Votre façon de fonctionner au plus profond de vos tissus.

C’est pourquoi je me suis formé en Micronutrition : afin de porter un autre regard sur vos symptômes et vous conseiller pour sortir de l’inflammation chronique.


Ostéopathie structurelle, Jean-François TERRAMORSI.

Ouvrage de référence quant au concept structurel que j’utilise au quotidien dans ma pratique thérapeutique, ce livre est écrit par un de mes maîtres et reprend nombre d’idées développées et enseignées au sein de notre école à Bretagne Ostéopathie.

Continuer à lire Ostéopathie structurelle, Jean-François TERRAMORSI.

Promenade sous la peau, Jean-Claude GIMBERTEAU.

A lire en parallèle de ses vidéos endoscopique sous cutanées. Ses travaux ont été pour moi une révolution dans la construction de mon imaginaire des tissus vivants. Où l’on se rend compte des nouvelles lois qui modélisent mieux la biomécanique. Passionnant !

Continuer à lire Promenade sous la peau, Jean-Claude GIMBERTEAU.

Jamais seul, Marc-André SELOSSE.

Un livre de biologie végétale cette fois, mais qui traite de la notion de collaboration microbienne. Un ouvrage fondamental à mon avis pour qui veut sortir de la vision guerrière pasteurienne. Où l’on comprend que nous ne pouvons pas nous définir en tant qu’individu sans inclure les microbes dans notre individualité / immunité, ou plutôt que la notion même « d’individu biologique » est finalement très floue.

Continuer à lire Jamais seul, Marc-André SELOSSE.

Le génie du sol vivant, de Bernard Bertrand et Victor Renaud

Un livre facile à lire afin de comprendre les équilibres vivants, la notion d’écosystème, les aberrations de l’interventionnisme humain en agriculture conventionnelle. J’y voit nombre de corollaires entre santé des sols et santé humaine. Ne sommes-nous pas non plus un terroir organique dont la vitalité dépend de l’activité microbienne ?

Continuer à lire Le génie du sol vivant, de Bernard Bertrand et Victor Renaud

L’alimentation ou la troisième médecine, Jean SEIGNALET.

Un livre avant-gardiste pour l’époque, bien avant la mode du sans gluten & sans lactose, voici les travaux de recherche cliniques fondateurs de ce qu’on appelle désormais l’immuno–nutrition. Ce n’est pas de mon domaine professionnel mais je reçois souvent des patients dont le tableau clinique est trop général pour que mon outil mécanique ne soit réellement efficace. La compréhension des mécanismes intimes aux confins de la digestion, de l’inflammation et du système immunitaire m’aide énormément dans mes conseils de prise en charge pluridisciplinaire.

Continuer à lire L’alimentation ou la troisième médecine, Jean SEIGNALET.

Nassim Nicholas TALEB : Cycle Incerto – Tome Antifragile.

Un ouvrage de philosophie, lu une première fois en 2020, et qui depuis ne cesse de me questionner et de nourrir mes réflexions. Taleb m’a fait comprendre la notion d’incertitude et de complexité comme personne avant lui. J’en tire une logique étique pour mon métier de soin; avec cette question cruciale que tout professionnel dit…

Continuer à lire Nassim Nicholas TALEB : Cycle Incerto – Tome Antifragile.

Gilles Boudehen – Ostéopathie Structurale intra conjonctive.

Un livre de pratique en thérapie manuelle dont j’applique les principes et gestes au quotidien et dont j’ai eu la chance en côtoyant Gilles, de découvrir les idées en gestation, puis les premières mises en application pour voir naitre véritablement la technique et participer désormais à la faire vivre. Mon collègue et maître d’apprentissage Gilles…

Continuer à lire Gilles Boudehen – Ostéopathie Structurale intra conjonctive.

Scott Carney – Tout ce qui ne nous tue pas.

Un reportage sur les comportement dits « hormétiques », ou comment apprendre à côtoyer l’inconfort pour faire le tri au sein de nos cellules et organites afin de devenir plus résistant, plus résilient. Facile à lire, un livre qui procure une énergie incroyable ! Cette logique est à lire en parallèle d’une compréhension darwinienne de la biologie,…

Continuer à lire Scott Carney – Tout ce qui ne nous tue pas.

La santé par les microbes, Martin BLAZER.

Dans la même lignée, un livre de vulgarisation écrit par un chercheur en microbiologie américain. Un point de vue rigoureusement scientifique qui confirme la richesse de la biodiversité (microscopique celle-ci). Un livre majeur qui préfigure j’espère la médecine de demain.

Continuer à lire La santé par les microbes, Martin BLAZER.